オイルサーディン のレシピ・作り方

11件
投稿レシピ
オイルサーディンの中華マリネ☆節分にも♪
おいしそう！ 1件
オイルサーディンの中華マリネ☆節分にも♪
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：オイルサーディン, にんじん, ピーマン, たまねぎ, ☆しょうゆ、ごま油…
投稿レシピ
オイルサーディンとたまねぎのカレー風味
おいしそう！ 7件
オイルサーディンとたまねぎのカレー風味
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：たまねぎ, オイルサーディン（缶詰）, ☆カレー粉、コンソメ（顆粒）、オリーブオイル, ☆しょうゆ
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オイルサーディンとわかめ和え☆節分にも♪
おいしそう！ 1件
オイルサーディンとわかめ和え☆節分にも♪
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：オイルサーディン（身）, きゅうり, 塩, わかめ（乾燥）, ☆酢…
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旨味たっぷり◎オイルサーディンとたまねぎのおかか炒め
おいしそう！ 8件
旨味たっぷり◎オイルサーディンとたまねぎのおかか炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：オイルサーディン, たまねぎ, かつおぶし（小袋）, しょうゆ, オリーブオイル
投稿レシピ
アスパラ菜とオイルサーディンの和え物
おいしそう！ 2件
アスパラ菜とオイルサーディンの和え物
さとまきさん
さとまきさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：アスパラ菜, オイルサーディン, 新ショウガ, ライムまたはレモン
投稿レシピ
アスパラとオイルサーディンのオーブン焼き
おいしそう！ 18件
アスパラとオイルサーディンのオーブン焼き
のんのんさん
のんのんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：アスパラ, オイルサーディン缶詰, じゃがいも, マヨネーズ, ピンクペッパー
投稿レシピ
ホントに美味しくて簡単♪「野菜とオイルサーディンのグリル」
おいしそう！ 3件
ホントに美味しくて簡単♪「野菜とオイルサーディンのグリル」
shidukuさん
shidukuさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：根菜類&パプリカ等, オイルサーディン, にんにく, オリーブオイル, 乾燥ハーブ等…
投稿レシピ
お弁当にも！ブロッコリーのペペロンチーノ風炒め
おいしそう！ 33件
お弁当にも！ブロッコリーのペペロンチーノ風炒め
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ブロッコリー, ツナ, 【Ａ】オリーブオイル, 【Ａ】にんにく（みじん切り）, 【Ａ】唐辛子（輪）…
投稿レシピ
パンコントマテのサラダ
おいしそう！ 2件
パンコントマテのサラダ
demiさん
demiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：バゲット, プチトマト, ベビーリーフ, 塩、胡椒, ニンニク…
投稿レシピ
夏野菜グラタン
おいしそう！ 1件
夏野菜グラタン
banbanPARISさん
banbanPARISさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：２０ｃｍ×２０ｃｍのグラタン皿, ナス, プチトマト（普通のトマト）, 玉ねぎ, オイルサーディン（オイルも使う）…

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