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材料:米, にんじん, 干し椎茸(2合分の)水で戻す, コンニャク, 牛蒡…
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材料:豚ロース肉(生姜焼き用), しし唐, エリンギ, たれ, ◎めんつゆ(3倍濃縮)…
材料:豚バラスライス, 塩こしょう, ピーマン, セロリ, 玉ねぎ…
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材料:海老(冷凍でもOK), 卵, 長ねぎ, しょうが, にんにく…
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材料:牛肉(小間切れ), 玉ねぎ, 白滝, 植物油, 醤油…
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材料:砂肝, こんにゃく(一口大), レンコン(1センチ幅のイチョウ切り), うずらの水煮, ◎赤みそ…
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材料:豚バラ肉, キャベツ(ざく切り), もやし, ニラ(3cm幅カット), 長ねぎ(斜め切り)…
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材料:@やり烏賊, @むき海老(大), @ブナシメジ, @赤パプリカ, @スナップエンドウ…
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材料:赤パプリカ, 黄パプリカ, ピーマン, 白ねぎ, 豚ロース…
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