おすすめ のレシピ・作り方

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投稿レシピ
もち麦がおすすめ！かつおぶし踊る３０秒飯
動画あり
おいしそう！ 3件
もち麦がおすすめ！かつおぶし踊る３０秒飯
ZUNのリピ飯さん
ZUNのリピ飯さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：もち麦入りのご飯, ベビーチーズ, かつお節, 醤油
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時間が経っても固くならない！ふんわりにらたま
動画あり
おいしそう！ 2件
時間が経っても固くならない！ふんわりにらたま
ZUNのリピ飯さん
ZUNのリピ飯さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：生卵, にら, オイスターソース, 　※醤油で代用してもOKです！, 丸鶏ガラスープ…
投稿レシピ
焙煎濃厚ほうじ茶ラテ
動画あり
おいしそう！ 2件
焙煎濃厚ほうじ茶ラテ
ZUNのリピ飯さん
ZUNのリピ飯さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：ほうじ茶, 　※茎の部分がおすすめ！, 牛乳　, 砂糖
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とうもろこしご飯を使った。ツナマヨコーンご飯
動画あり
おいしそう！ 2件
とうもろこしご飯を使った。ツナマヨコーンご飯
ZUNのリピ飯さん
ZUNのリピ飯さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：（粗熱がとれた）とうもろこしご飯, 　※マヨネーズが分離するため、粗熱がとれたごはんを使用, ツナ, マヨネーズ, 醤油
投稿レシピ
食材２つでできる！ちゃちゃっと高菜炒飯
動画あり
おいしそう！ 4件
食材２つでできる！ちゃちゃっと高菜炒飯
ZUNのリピ飯さん
ZUNのリピ飯さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：温かいごはん, 刻み高菜, 醤油, ほんだし, ごま油…
投稿レシピ
【食パンdeくるくるパンシリーズ】第２弾　シナモンロール、ココアロール
動画あり
おいしそう！ 1件
【食パンdeくるくるパンシリーズ】第２弾　シナモンロール、ココアロール
ZUNのリピ飯さん
ZUNのリピ飯さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：～シナモンロール～, 食パン（６枚スライス）, 三温糖, シナモンパウダー, マーガリン…
投稿レシピ
食感がたまらない！しゅわしゅわヨーグルト
動画あり
おいしそう！ 2件
食感がたまらない！しゅわしゅわヨーグルト
ZUNのリピ飯さん
ZUNのリピ飯さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：ヨーグルト, マシュマロ
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ムダ無し！便利な 手作り冷凍野菜ミックス！
動画あり
おいしそう！ 6件
ムダ無し！便利な 手作り冷凍野菜ミックス！
おうちでごはんさん
おうちでごはんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：葉物野菜(キャベツ、小松菜、ほうれん草がおすすめです), 人参, 玉ねぎ(味噌汁専用なら長ネギ), きのこ類(しめじとしいたけ、エリンギが使い良いです), 味噌汁専用なら油揚げ
投稿レシピ
便秘解消・美肌効果もあるおいしいメロンジュースの作り方！
動画あり
おいしそう！ 4件
便秘解消・美肌効果もあるおいしいメロンジュースの作り方！
Akiさん
Akiさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：メロン, 牛乳, レモン汁, 亜麻仁油, 塩麹…
投稿レシピ
ホットチョコレート
動画あり
おいしそう！ 2件
ホットチョコレート
ピスナッチ あけみ (Peasnatch Akemi)さん
ピスナッチ あけみ (Peasnatch Akemi)さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：牛乳, チョコレート

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