簡単 ランチ のレシピ・作り方

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投稿レシピ
さっぱり☆疲労回復ランチ♪豚肉のねぎ塩レモン冷やしうどん
おいしそう！ 16件
さっぱり☆疲労回復ランチ♪豚肉のねぎ塩レモン冷やしうどん
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：冷凍うどん, 豚薄切り肉（豚細切れ肉でもＯＫ）, ☆長ねぎ（みじん切り）, ☆鶏がらスープのもと（顆粒）, ☆にんにく（チューブ）…
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簡単和総菜◎ほうれんそうとしらすの海苔生姜和え
おいしそう！ 2件
簡単和総菜◎ほうれんそうとしらすの海苔生姜和え
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ほうれんそう, ☆しらす（ちりめんじゃこでもＯＫ）, ☆海苔の佃煮（写真は”ごはんですよ！”使用）, ☆オリーブオイル, ☆すりおろししょうが
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簡単和総菜◎ブロッコリーの明太子ツナマヨ和え
おいしそう！ 12件
簡単和総菜◎ブロッコリーの明太子ツナマヨ和え
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ブロッコリー, ☆ツナ缶, ☆明太子（ほぐしたもの）, ☆マヨネーズ
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簡単和総菜◎さっぱりきゅうりと明太ツナマヨマッシュポテト
おいしそう！ 1件
簡単和総菜◎さっぱりきゅうりと明太ツナマヨマッシュポテト
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：きゅうり, ☆マッシュポテト（乾燥）, ☆お湯, ☆牛乳, バター（マーガリンでもOK）…
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簡単アレンジ卵焼き♪お弁当にも◎にんじんと小松菜のだし巻き卵
おいしそう！ 10件
簡単アレンジ卵焼き♪お弁当にも◎にんじんと小松菜のだし巻き卵
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：卵, にんじん、こまつな（みじんぎり）, ☆白だし, ☆水, オリーブオイル
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オイルサーディンの中華マリネ☆節分にも♪
おいしそう！ 1件
オイルサーディンの中華マリネ☆節分にも♪
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：オイルサーディン, にんじん, ピーマン, たまねぎ, ☆しょうゆ、ごま油…
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ブロッコリーときのこの生姜オイスター炒め
おいしそう！ 6件
ブロッコリーときのこの生姜オイスター炒め
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ブロッコリー, えのきだけ、えりんぎ, ☆オイスターソース, ☆塩こしょう, ごま油…
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野菜不足解消に◎たまねぎとピーマンとしめじの生姜じょうゆ炒め
おいしそう！ 36件
野菜不足解消に◎たまねぎとピーマンとしめじの生姜じょうゆ炒め
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：たまねぎ, ピーマン, しめじ, ☆すりおろししょうが, ☆しょうゆ…
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ほっこり簡単♪はくさいとしいたけのねぎ生姜スープ
おいしそう！ 8件
ほっこり簡単♪はくさいとしいたけのねぎ生姜スープ
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：はくさい, 長ねぎ, しいたけ, ☆鶏がらスープのもと（顆粒）, ☆水…
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簡単ヘルシー和総菜◎ささみとエリンギごま油風味
簡単ヘルシー和総菜◎ささみとエリンギごま油風味
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ささみ, えりんぎ, ☆しょうゆ、ごま油

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