昼食 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
節約♪シャキシャキもやしとベーコン炒め
おいしそう！ 1件
節約♪シャキシャキもやしとベーコン炒め
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：もやし, ベーコン（スライス）, オリーブオイル, 塩こしょう
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ささみと長ねぎごま油風味
おいしそう！ 8件
ささみと長ねぎごま油風味
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ささみ, 長ねぎ, ☆めんつゆ（2倍濃縮）, ☆ごま油
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旨味たっぷり◎えびとまいたけのバター醤油ソテー
おいしそう！ 2件
旨味たっぷり◎えびとまいたけのバター醤油ソテー
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：えび, まいたけ, バター（マーガリンでもＯＫ）, しょうゆ, 塩こしょう
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レンジで簡単和総菜◎かぼちゃのバター醤油和え
おいしそう！ 27件
レンジで簡単和総菜◎かぼちゃのバター醤油和え
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：かぼちゃ, バター, しょうゆ
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野菜不足解消に◎食物繊維たっぷり☆ピーマンときのこマリネ
おいしそう！ 5件
野菜不足解消に◎食物繊維たっぷり☆ピーマンときのこマリネ
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ピーマン, しめじ、えりんぎ、まいたけ, ☆さとう、塩こしょう, ☆酢、オリーブオイル, ☆（あれば）ローリエ…
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簡単☆さば缶ときのこの白ワインガーリック
おいしそう！ 11件
簡単☆さば缶ときのこの白ワインガーリック
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：さばの水煮缶, まいたけ、しめじ, しいたけ, にんにく（チューブ）, 白ワイン（または料理酒）…
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免疫力UP☆かぶの葉とシーフードミックスの旨塩春雨
おいしそう！ 13件
免疫力UP☆かぶの葉とシーフードミックスの旨塩春雨
kaana57さん
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調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：かぶの葉, シーフードミックス（解凍したもの）, 春雨（乾燥）, ごま油, ◎鶏がらスープの素（顆粒）…
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栄養たっぷり☆大豆入りドライカレー
おいしそう！ 3件
栄養たっぷり☆大豆入りドライカレー
kaana57さん
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調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：合挽肉, ミックスビーンズ（ドライパック）, たまねぎ, ピーマン, にんじん…
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簡単☆さっぱり◎春雨サラダ
おいしそう！ 10件
簡単☆さっぱり◎春雨サラダ
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：春雨（乾燥）, きゅうり, ハム, ☆酢, ☆さとう…
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生姜風味で食欲ＵＰ☆なすとピーマンのおじゃこ和え
おいしそう！ 4件
生姜風味で食欲ＵＰ☆なすとピーマンのおじゃこ和え
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：なす, ピーマン, しらす（ちりめんじゃこでもＯＫ）, すりおろししょうが, しょうゆ…

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