夏バテ のレシピ・作り方

21件
投稿レシピ
スタミナ補給◎食欲UP☆うなぎとみつばのおにぎり
おいしそう！ 6件
スタミナ補給◎食欲UP☆うなぎとみつばのおにぎり
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：3人
材料：温かいごはん, うなぎの蒲焼き, うなぎのたれ, 塩, みつば
投稿レシピ
手軽に洋風寿司！ピクルスでさっぱりご飯！
手軽に洋風寿司！ピクルスでさっぱりご飯！
85やこさん
85やこさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：お米, 黒米, 水, ピクルス
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焼肉丼～バルサミコ風味♪
おいしそう！ 17件
焼肉丼～バルサミコ風味♪
りもにうむさん
りもにうむさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ご飯, 牛肉, 玉ねぎ, しめじ, ☆バルサミコ酢 …
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とろとろ卵のライオンオムライス
おいしそう！ 3件
とろとろ卵のライオンオムライス
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：ご飯(温かいもの), 鶏もも肉(1ｃｍ角に切る), 玉ねぎ(粗みじん切り), ＊トマトケチャップ, *とんかつソース…
投稿レシピ
へちまと鶏肉のアジアンプレート
おいしそう！ 4件
へちまと鶏肉のアジアンプレート
kumyさん
kumyさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：へちま, 鶏肉（ももor胸）, パクチー, ご飯, ↓調味料↓…
投稿レシピ
ピリ辛冷や汁
おいしそう！ 5件
ピリ辛冷や汁
Y'sさん
Y'sさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：アジ干物, 大葉(千切り), 小ねぎ（小口切り）, 胡瓜, ピリ辛にんにく味噌(ID:b15361600) …
投稿レシピ
～ゴーヤとしらすがとまらん佃煮（作りおき常備菜）～
おいしそう！ 54件
～ゴーヤとしらすがとまらん佃煮（作りおき常備菜）～
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：@ゴーヤ（スライス） , @しらす（お好みの物で） , ＊オリーブオイル（お好みのオイルで） , Aハチミツ（砂糖） , A白ワイン（酒） …
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疲れた胃に効く！ マクロビ 小松菜とコーンの梅チャーハン
疲れた胃に効く！ マクロビ 小松菜とコーンの梅チャーハン
齋藤晃子さん
齋藤晃子さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：炊いたごはん, 小松菜, コーン, 梅干し, オリーブ油…
投稿レシピ
レタスと長芋のしゃきしゃき梅ごはん
レタスと長芋のしゃきしゃき梅ごはん
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：レタス, 長芋, 雑穀ごはん, (A)梅干し, (A)かつお節…
投稿レシピ
土用丑の日に☆うなぎの蒲焼のタレで茄子の挟み揚げ丼
おいしそう！ 48件
土用丑の日に☆うなぎの蒲焼のタレで茄子の挟み揚げ丼
ルシッカさん
ルシッカさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：茄子, 鶏挽肉, 塩, 卵黄, 片栗粉…

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