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材料:なす, たまねぎ, にんじん, トマト, スープ…
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材料:うずら卵, 薄口醤油, みりん, 昆布 , 細い小枝(爪楊枝でも)…
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材料:A)鶏ひき肉, A)塩, A)しょうゆ、すりおろししょうが, A)きざみねぎ, A)パン粉…
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材料:ゴーヤ, 塩, 豚挽肉(牛豚合挽肉でもOK), 塩, たまねぎ…
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材料:卵, バター(マーガリンでもOK), 温かいごはん, ☆たまねぎ, ☆ハム(スライス)…
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材料:なす, ファルファッレ, 玉ねぎ(粗みじん切り), トマト(粗みじん切り), ケチャップ…
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材料:ゴーヤ(太めのもの), なす, パプリカ, 枝豆, エビ…
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材料:坊ちゃんカボチャ , お好みの野菜 , 塩コショウ, カレーソース
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材料:鶏胸肉ミンチ(好みのひき肉でもok), 炊いたごはん, 白ネギみじん切り(or玉ねぎ1/4でも可, 塩こしょうナツメグ, ☆片栗粉…
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材料:かぼちゃ, 玉ねぎ, マッシュルーム(あれば), バター, 薄力粉…
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