ツナサラダ のレシピ・作り方

10件
投稿レシピ
さっぱりヘルシー♪サラダほうれん草とだいこんのツナサラダ
おいしそう！ 1件
さっぱりヘルシー♪サラダほうれん草とだいこんのツナサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：だいこん, 塩, サラダほうれん草, ☆ツナ缶, ☆さとう…
投稿レシピ
【簡単レシピ】水菜と胡瓜のツナサラダ♪
動画あり
おいしそう！ 11件
【簡単レシピ】水菜と胡瓜のツナサラダ♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：水菜（3cm幅カット）, きゅうり（千切り）, ツナ缶（オイルごと）, りんご酢, エクストラバージンオリーブオイル…
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火を使わず♪さっぱり◎大根と水菜のツナサラダ
おいしそう！ 4件
火を使わず♪さっぱり◎大根と水菜のツナサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：だいこん, みずな, ツナ缶, 塩, ☆さとう…
投稿レシピ
さっぱり非加熱◎給食風♪わかめとスプラウトのツナサラダ
おいしそう！ 5件
さっぱり非加熱◎給食風♪わかめとスプラウトのツナサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：わかめ（乾燥）, ツナ缶, ブロッコリースプラウト, ☆さとう, ☆塩…
投稿レシピ
火を使わず♪わかめとラディッシュのツナサラダ
おいしそう！ 1件
火を使わず♪わかめとラディッシュのツナサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：わかめ（乾燥）, ラディッシュ, ツナ缶, ☆さとう, ☆塩…
投稿レシピ
ほうれん草とトマトのツナサラダ
おいしそう！ 6件
ほうれん草とトマトのツナサラダ
pick-lessさん
pick-lessさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ほうれん草, トマト, ツナ缶, お好みのオイルベースドレッシング
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ハロウィンに♪トマトカップのツナサラダ
おいしそう！ 21件
ハロウィンに♪トマトカップのツナサラダ
Kayさん
Kayさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：☆ツナ(オイル漬け), ☆セロリ(みじん切り), ☆玉ねぎ(あれば紫）, ☆マヨネーズ, ☆塩…
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おからの和風ツナサラダ。
おいしそう！ 24件
おからの和風ツナサラダ。
あいらさん
あいらさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：おから, きゅうり(輪切り), 玉ねぎ(薄切り), 塩, ツナ缶…
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ゴーヤとツナのピリ辛昆布茶サラダ
おいしそう！ 8件
ゴーヤとツナのピリ辛昆布茶サラダ
まめこさん
まめこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ゴーヤ, ツナ, 昆布茶, ラー油
投稿レシピ
ツナそぼろ
おいしそう！ 6件
ツナそぼろ
小春さん
小春さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：ツナ缶, 白ごま, しょう油, はちみつ

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