シーフード のレシピ・作り方

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投稿レシピ
ワインによく合うイタリアン♪ほたてとオリーブの白ワイン風味
おいしそう！ 2件
ワインによく合うイタリアン♪ほたてとオリーブの白ワイン風味
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ほたて貝柱, オリーブ（種抜き、黒でも緑でもOK）, マッシュルーム, ズッキーニ, ミニトマト…
投稿レシピ
簡単☆いわし缶と豆苗のガーリック炒め
おいしそう！ 2件
簡単☆いわし缶と豆苗のガーリック炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：いわしの水煮缶, 豆苗, ガーリックパウダー, オリーブオイル
投稿レシピ
ほたてときのことブロッコリーのバジルソテー
おいしそう！ 2件
ほたてときのことブロッコリーのバジルソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ほたて貝柱, しめじ, ブロッコリ－, ☆バジルソース（市販品）, ☆ガーリックパウダー…
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筍と菜の花の酒粕ベシャメルグラタン
おいしそう！ 2件
筍と菜の花の酒粕ベシャメルグラタン
rieさん
rieさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：筍水煮, 菜の花, だし醤油, 酒粕, 白味噌…
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「超」短時間で”カレー粉”から作る、スーパー・チキンカリー七変化【多めに作ってルーを冷凍】
おいしそう！ 2件
「超」短時間で”カレー粉”から作る、スーパー・チキンカリー七変化【多めに作ってル...
shig1さん
shig1さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：鶏もも肉, たまねぎ, オリーブ油, 鶏ガラスープ, 海塩…
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簡単おつまみ☆ほたて貝とアスパラガスの黒こしょう炒め
おいしそう！ 1件
簡単おつまみ☆ほたて貝とアスパラガスの黒こしょう炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ほたて貝柱, アスパラガス, 塩、黒こしょう, バター（マーガリンでもＯＫ）, ガーリックパウダー
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うま味たっぷり◎食欲そそる和総菜☆いかとエリンギのねぎ塩炒め
おいしそう！ 1件
うま味たっぷり◎食欲そそる和総菜☆いかとエリンギのねぎ塩炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：いか, きざみねぎ, エリンギ, 塩, 黒こしょう…
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簡単☆シーフードクリームソースパスタ♪
おいしそう！ 6件
簡単☆シーフードクリームソースパスタ♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：シーフードミックス, オリーブオイル, 白ワイン, 生クリーム, バター…
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ごはんがすすむ和総菜◎ほたて貝とアスパラのバター醤油炒め
おいしそう！ 7件
ごはんがすすむ和総菜◎ほたて貝とアスパラのバター醤油炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ほたて貝柱, アスパラガス, しいたけ, ヤングコーン, バター（マーガリンでもＯＫ）…
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白だしで簡単和総菜◎たこのガーリックバター炒め☆青じそ和え
おいしそう！ 4件
白だしで簡単和総菜◎たこのガーリックバター炒め☆青じそ和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：たこ, 青じそ, ☆にんにく（チューブ）, ☆白だし, ☆塩こしょう…

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