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材料:合い挽き肉, A キャベツ, A 玉ねぎ, A ピーマン, サラダ油…
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材料:鶏モモ肉, 米, ●ピーマン(あればカラー合わせて), 玉葱みじん切り, ○カレーパウダー…
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材料:合い挽き肉, うすい飴色玉ねぎ, 玉子(M), 牛乳, 食パン(5枚切り)…
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材料:【チキンソテー】, ●鶏もも肉, ●塩・こしょう, ●小麦粉, 【デミソース】…
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材料:【チキンソテー】, ●鶏もも肉, ●塩・こしょう, ●小麦粉, 【デミソース】…
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材料:A)合挽ミンチ, A)玉ねぎ, A)パン粉, A)牛乳, A)塩・こしょう…
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材料:豚ロース, 溶き卵, 片栗粉, にんじん, 玉ねぎ…
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材料:牛豚合挽き肉, キャベツの葉, 玉ねぎ, パン粉・牛乳, チーズ・ケチャップ
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材料:◎じゃが芋(半分に切る), ◎にんじん(型抜きで抜く), ◎玉ねぎ(5ミリ幅のスライス), 冷凍肉団子, かぼちゃ(小さ目のひと口大)…
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材料:鶏肉(もも)とろ, 長芋, 小松菜, いんげん, 細ねぎ…
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