レシピ・作り方

105件
投稿レシピ
韓国メロン★チャメの塩麹水キムチ風
韓国メロン★チャメの塩麹水キムチ風
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：チャメ, 水, 塩麹, マッコリ, 天然塩…
投稿レシピ
お味噌で作るガスパチョ☆ミソパチョ
おいしそう！ 1件
お味噌で作るガスパチョ☆ミソパチョ
ikukitiさん
ikukitiさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：紫玉ねぎ（白でも◯）, きゅうり, トマト, 赤パプリカ, ニンニクすりおろし…
投稿レシピ
3分で！水菜の中華風スープ
おいしそう！ 1件
3分で！水菜の中華風スープ
えつこさん
えつこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：水菜, 冷凍コーン, 水, 顆粒チキンコンソメ, 塩…
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5分！生なめこと豆腐のほわほわ煮
おいしそう！ 9件
5分！生なめこと豆腐のほわほわ煮
えつこさん
えつこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：生なめこ, 豆腐, 水, 顆粒和風だし, みりん…
投稿レシピ
なんと！Wポタージュ！クノールブランドでした！
おいしそう！ 2件
なんと！Wポタージュ！クノールブランドでした！
ゴロミーズさん
ゴロミーズさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：男爵イモスープ, オニオンポタージュスープ, マカロニ
投稿レシピ
血糖値の上昇を抑える高野豆腐と水菜のほっこりスープ（ダイエット）
おいしそう！ 3件
血糖値の上昇を抑える高野豆腐と水菜のほっこりスープ（ダイエット）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：高野豆腐, 水菜, ★水, ★鶏ガラスープの素, ★塩こしょう
投稿レシピ
痩せる！ダイエットに！えのきだけのお味噌汁
痩せる！ダイエットに！えのきだけのお味噌汁
ロデオさん
ロデオさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：水, 味噌, ほんだし, えのきだけ, 玉ねぎ…
投稿レシピ
トマトジュースとヨーグルトでトマトスープ（ダイエット）
おいしそう！ 1件
トマトジュースとヨーグルトでトマトスープ（ダイエット）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：★無糖ヨーグルト, トマトジュース, コンソメ, 塩こしょう
投稿レシピ
レンジで５分豆腐と長ネギのごま油香る鶏ガラスープ
おいしそう！ 2件
レンジで５分豆腐と長ネギのごま油香る鶏ガラスープ
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：絹豆腐, 長ネギ, 水, 鶏ガラスープの素, 白だし…
投稿レシピ
ネギと豆腐とえのきの味噌汁
おいしそう！ 1件
ネギと豆腐とえのきの味噌汁
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：味噌, 水, 豆腐（なんでもいいです）, えのき, 長ネギ（青い部分）…

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