＃おやつ のレシピ・作り方

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投稿レシピ
太らないお菓子♪激ウマパリパリ鶏むねチップス（節約）（裏技あり）
おいしそう！ 8件
太らないお菓子♪激ウマパリパリ鶏むねチップス（節約）（裏技あり）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, 塩こしょう
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すりおろしたリンゴで簡単アップルパンケーキ
おいしそう！ 2件
すりおろしたリンゴで簡単アップルパンケーキ
いちじくさん
いちじくさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：HM, リンゴ, 無糖ヨーグルト, 牛乳
投稿レシピ
甘辛コチュジャンにんにくこんにゃく炒め（ダイエット）（業務スーパー）
おいしそう！ 1件
甘辛コチュジャンにんにくこんにゃく炒め（ダイエット）（業務スーパー）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ねじりこんにゃく, にんにく（なくてもいいです）, ★醤油, ★コチュジャン, ★みりん…
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激ウマ無限♪カリカリえのきのレモン塩しそ
おいしそう！ 4件
激ウマ無限♪カリカリえのきのレモン塩しそ
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：えのきたけ, 青じそ, レモン汁, 塩, 片栗粉…
投稿レシピ
おばあちゃんのさつま芋天ぷら
おいしそう！ 1件
おばあちゃんのさつま芋天ぷら
いちじくさん
いちじくさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：さつま芋皮付き, 小麦粉, 牛乳
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余ったパン耳ラスク
余ったパン耳ラスク
Acche さん
Acche さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：食パン(パン耳), バター, ココナッツシュガー, シナモン
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揚げずに簡単♪ほっくりあま～い大学芋
おいしそう！ 2件
揚げずに簡単♪ほっくりあま～い大学芋
管理栄養士ゆきぼむさん
管理栄養士ゆきぼむさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：さつまいも, 油, みりん, しょうゆ, 黒ごま
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【レシピ動画】抹茶プリン♪黒蜜きな粉♪
動画あり
おいしそう！ 6件
【レシピ動画】抹茶プリン♪黒蜜きな粉♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：牛乳, 砂糖, ゼラチン, 抹茶, 黒蜜…
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秒でなくなるえのきたけ甘辛カリカリ焼き
おいしそう！ 3件
秒でなくなるえのきたけ甘辛カリカリ焼き
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：えのきたけ, ☆醤油, ☆みりん, 片栗粉, オリーブオイル又はサラダ油
投稿レシピ
ひよこ豆粉でクッキー
おいしそう！ 2件
ひよこ豆粉でクッキー
Acche さん
Acche さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ひよこ豆粉, おから, ココナッツシュガー, 水, はちみつ…

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