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材料:A鶏むね肉(ももでもささみでも), B焼肉のたれ(あれば黄金の味甘口), Bヨーグルト
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材料:鶏むね肉, 白ネギ, 生姜みじん切り, 中華スープの素(顆粒), 塩…
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材料:鶏むね肉, しめじ、えのきなど, 豆腐, 水, ◎ウェイパー(または鶏がらスープの素)…
材料:鶏むね肉, 白菜, まいたけ, 春菊, 長ネギ…
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材料:鶏むね肉, にら, キャベツ, 油揚げ, 牛乳…
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材料:鶏むね肉 , しめじ , レモングラス , バイマックルー, 生姜薄切り…
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材料:鶏むね肉(ささみでもOK), 片栗粉, 人参, レタス, 塩、こしょう…
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