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材料:ご飯, 切り餅, 水菜 , 人参 , 大根 …
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材料:切り餅, *きな粉, *砂糖, *牛乳, *片栗粉
材料:ヨーグルト, 牛乳, グラニュー糖, レモン汁, Aゼラチン…
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材料:凸餅, 卵, 麻油(ゴマ油でも可), 生姜スライス
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材料:★無糖のカカオマス タブレットタイプ, ★ゼロカロリー甘味料, ★液体のゼロカロリー甘味料, 明治ヘルシーソフト, ブランデーorオレンジフレーバー油等…
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材料:豚薄切り肉, キムチ, 冷凍うどん, ニラ, 水…
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材料:切りもち, 溶けるチーズ, コショウ, 塩, オリーブオイル
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材料:リンゴジュース, 豆乳, 葛粉, 練り黒ごま, 塩…
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