非常食 のレシピ・作り方

52件
投稿レシピ
イカフライと水菜の天むす風#作り置き#非常食#お弁当
おいしそう！ 2件
イカフライと水菜の天むす風#作り置き#非常食#お弁当
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ご飯, イカフライ, 水菜, めんつゆ２倍濃縮, マヨネーズ
投稿レシピ
新型コロナウイルス、食料が手に入らない、突然の、休校、非常食、子供でも作れる、おにぎり
おいしそう！ 3件
新型コロナウイルス、食料が手に入らない、突然の、休校、非常食、子供でも作れる、お...
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ポテトチップス, マヨネーズ, 鶏ガラスープの素, ご飯
投稿レシピ
板わさ非常時でも簡単（おつまみ）
板わさ非常時でも簡単（おつまみ）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：かまぼこ, わさび, 醤油
投稿レシピ
大根サラダ+焼き海苔
おいしそう！ 9件
大根サラダ+焼き海苔
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：大根, ヨーグルト, 食べるラー油, 塩, 焼き海苔
投稿レシピ
くじらの大和煮缶詰でなんちゃってガパオごはん
おいしそう！ 4件
くじらの大和煮缶詰でなんちゃってガパオごはん
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：くじら大和煮缶詰, ごぼう, ピーマン, にんにく, バルサミコ酢…
投稿レシピ
お土産の・わさび漬け使用ホットドッグ
おいしそう！ 3件
お土産の・わさび漬け使用ホットドッグ
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ドッグ用のパン, わさび漬け, アボカド, むき海老, 茄子…
投稿レシピ
簡単！日曜のランチにいかが？
おいしそう！ 1件
簡単！日曜のランチにいかが？
kinakoさん
kinakoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：さんまのかば焼き缶詰, 長ネギ, パスタ
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スパムと胡瓜のそうめんチャンプルー風♪
スパムと胡瓜のそうめんチャンプルー風♪
ミホ＠テニアンさん
ミホ＠テニアンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：そうめん　又は　ひやむぎ, 太めのきゅうり, スパム　5mm厚, 粉末鶏がらスープ, 玉ねぎ…
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残り野菜deトマチーズスパゲティ♪
残り野菜deトマチーズスパゲティ♪
ミホ＠テニアンさん
ミホ＠テニアンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：非常食用に買ってあったスパゲティ, 今日中に食べないとしわが寄る完熟トマト, 冷凍庫でカチカチになって残ってたハム, 先が茶色くなりかけた空芯菜, 早く食べきりたい残りのスライスチ―ズ…
投稿レシピ
車麩・なんちゃって酢豚
おいしそう！ 11件
車麩・なんちゃって酢豚
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：車麩, 玉ねぎ, ニンジン, シイタケ, ナス…

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