電子レンジ調理 のレシピ・作り方

16件
投稿レシピ
電子レンジ調理♪じゃがいもとハムのレンジ蒸し
おいしそう！ 4件
電子レンジ調理♪じゃがいもとハムのレンジ蒸し
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：じゃがいも（メークイン）, ハム, オリーブ油, ハーブ塩, 黒胡椒
投稿レシピ
電子レンジ調理♪白菜とベーコンチーズのレンジ蒸し
おいしそう！ 7件
電子レンジ調理♪白菜とベーコンチーズのレンジ蒸し
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：白菜　, ベーコン, チーズ, 塩, 黒胡椒
投稿レシピ
電子レンジで簡単に安定して作れます♪♪茶碗蒸し★
動画あり
電子レンジで簡単に安定して作れます♪♪茶碗蒸し★
おっちゃんの台所奮闘記さん
おっちゃんの台所奮闘記さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：鶏もも肉, ちくわ, 椎茸, ほうれん草, 玉子…
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箸が止まらない♪春キャベツのカレーマリネ
おいしそう！ 2件
箸が止まらない♪春キャベツのカレーマリネ
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：春キャベツ（普通のキャベツでも）, カレー粉, 酢またはレモン汁, 砂糖, 塩こしょう…
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３つの工程で完成♪レンジde人参クミンサラダ
おいしそう！ 4件
３つの工程で完成♪レンジde人参クミンサラダ
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：人参, GABANクミン, GABANホワイトペパー, マヨネーズ, 塩
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お正月太りを解消！スタミナ★にら納豆
おいしそう！ 5件
お正月太りを解消！スタミナ★にら納豆
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：福島県産にら, 納豆, ベーコン, 付属のたれ、辛子, 醤油
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レンジ調理初心者が作る★レンジdeきのこのマリネ
おいしそう！ 2件
レンジ調理初心者が作る★レンジdeきのこのマリネ
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：福島県産　菌床しいたけ, エリンギ, 舞茸, レモン, オリーブ油…
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難しい作業ナシ！レンチン仕上げ♪スナップえんどうのマヨサラ
おいしそう！ 4件
難しい作業ナシ！レンチン仕上げ♪スナップえんどうのマヨサラ
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：福島県産　スナップえんどう, 卵, コーン（缶詰）, マヨネーズ, 塩…
投稿レシピ
常備菜★カレー味の煎り豆腐
おいしそう！ 3件
常備菜★カレー味の煎り豆腐
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：木綿豆腐, 豚バラ肉, 長ネギ, 卵, サラダ油…
投稿レシピ
レンチン仕上げ★青梗菜と搾菜のホットサラダ
おいしそう！ 4件
レンチン仕上げ★青梗菜と搾菜のホットサラダ
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：静岡県産　青梗菜, 長ネギ, 味付き搾菜, 酒, 砂糖…

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