野菜もたっぷり のレシピ・作り方

13件
投稿レシピ
野菜もたっぷり♪イカフェ丼
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:3人
材料:刺身用イカ(スルメイカ), サニーレタス, 玉ねぎ, 人参, 細ねぎ…
投稿レシピ
野菜を食べよう!たっぷりほうれん草とプリプリ海老の焼きそば
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:3人
材料:焼きそば麺, 海老, ほうれん草, 玉ねぎ, ごま油…
投稿レシピ
マフィン型で作る可愛い卵料理、フリッタータ
おいしそう! 14件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:3人
材料:卵 M〜Lサイズ, ブロッコリー, ズッキーニ, ベーコン, とけるチーズ…
投稿レシピ
夕飯は。ぶりのムニエルのあんかけ
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:3人
材料:ぶり, シシトウ, 玉ねぎ, 人参, めんつゆ…
投稿レシピ
豚汁
おいしそう! 6件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:3人
材料:さつまいも , 豚肉薄切り , 人参, 玉ねぎ, 長ネギ…
投稿レシピ
鶏肉でさっぱり和風酢豚
おいしそう! 28件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:3人
材料:鶏もも肉, たけのこの水煮(小), ニンジン, 椎茸, 赤・緑ピーマン…
投稿レシピ
夏野菜と豚ひき肉のベトナム風ご飯
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:3人
材料:豚ひき肉, 生姜 みじん切り, ニンニク みじん切り, ナス, ピーマン…
投稿レシピ
簡単!あんかけご飯
おいしそう! 11件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:3人
材料:豚こま, 玉ねぎ, 人参, ピーマン, 青梗菜…
投稿レシピ
牛冷しゃぶ
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:3人
材料:しゃぶしゃぶ用牛スライス, にんじん、きゅうり、長ネギ、セロリ, サラダ用胡麻ドレ(市販)
投稿レシピ
ダイエット美鍋(*^^*)
おいしそう! 3件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:3人
材料:しゃぶしゃぶ豚肉, 大根, えのき, もやし, キャベツか白菜…

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