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材料:海老(ブラックタイガー), ニラ, エリンギ, 長ねぎ, しょうゆ…
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材料:ぶり, シシトウ, 玉ねぎ, 人参, めんつゆ…
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材料:鶏もも肉, たけのこの水煮(小), ニンジン, 椎茸, 赤・緑ピーマン…
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材料:★豚肩薄切り肉, 【下味】, しょうゆ, 紹興酒, すりおろし生姜…
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材料:キャベツ, ひき肉, 玉ねぎ, 塩こしょうナツメグ, パン粉…
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材料:豚バラかたまり肉(ひと口大), 筍(乱切り), にんじん(乱切り), ピーマン(千切り), 赤パプリカ(千切り)…
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材料:鶏もも肉, しめじ, 舞茸, パプリカ赤(乱切り), パプリカ黄(乱切り)…
材料:豚バラ肉(ブロック), 人参, タマネギ, ゴボウ, キャベツ…
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