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材料:A豚ヒレ肉, B醤油麹, B赤ワイン, Bフライドガーリック(生でもパウダーでも)
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材料:スパゲッティ, にんにく, 玉ねぎ, 茹でたオクラ, ツナの缶詰…
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材料:カッペリーニ, 紫蘇, みょうが, オクラ, じゃこ…
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材料:菜の花, ベーコン, しめじ, A醤油麹, A牛乳…
材料:パスタ, 合びき肉, めかぶ, 生姜, 塩クラゲ…
材料:葛きり(茹でたもの), @オリーブオイル:塩麹:醤油麹:チーズ, @豆乳, *生若布, *海草mix(戻したもの)…
材料:aスライス玉葱, aシメジ, aサバ水煮缶, aマッシュルーム缶, a白ワイン…
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材料:パスタ(スパゲッティーニ), 牛薄切り肉(ひき肉でもOK), ほうれん草, 玉ねぎ, 納豆…
材料:パスタ(スパゲッティーニ), ズッキーニ(大き目), ミニトマト, ブラックオリーブ(種なし), 焼き鮭ほぐし身…
材料:パスタ, あさり, 玉ねぎ氷, にんにく(みじん切り), 鷹の爪…
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