オクラとツナのパスタ。

作り方

1. 1.

   オクラは輪切り。
   玉ねぎはスライス。
   にんにくはみじん切り。
   パスタを茹で始める。
   

2. 2.

   フライパンにツナ缶のオイルとにんにくを炒め、玉ねぎも加えてしんなりするまで炒める。醤油麹、パスタの茹で汁を加る。
   

3. 3.

   茹で上がったパスタ、オクラ、ツナを加えて炒め、フィッシュソース、塩、胡椒する。
   お皿に盛って刻み海苔をのせる。
   

ワンポイントアドバイス

ツナの缶詰はオイル漬けのを使ってね。

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• (ID: r1054206)
• 2016/04/20 UP!

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