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材料:鶏モモ肉, ★塩, ★砂糖, ★片栗粉, ★水…
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材料:玉うどん, 鶏むね肉, 水, ヤマキ 基本のだし かつおと昆布の合わせだし , 水…
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材料:蓮根半月スライス, ほぐしたしめじ, 赤パプリカせん切り, 大葉せん, 鶏むね…
材料:いちじく, 鶏ささみ肉(筋を除く), A 塩, A 酒 , 塩蔵わかめ…
材料:鶏むね肉, 豆もやし, きゅうり, 人参, ごま油…
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材料:蒸し鶏, ◎白みそ , ◎ニンニクすりおろし, ◎ゴマ油, ◎ナンプラー…
材料:お好きなパン , 蒸し鶏 , レタス トマト アボカドなど , *ノンオイル和風ドレッシング , *玉ねぎのみじん切り マヨネーズ …
材料:つくね用ムネ肉, 酒, 味噌, しょうがのすりおろし, とき卵…
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材料:鶏手羽元, 酒, お好みのオイル, ☆しょうが、にんにくのみじん切り, ☆長ねぎのみじん切り…
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材料:そうめん, 鶏ささみ(すじなし), 焼きなす, ねぎ, 白ごま(炒ったもの)…
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