簡単昼ご飯 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
【冷凍作りおきトースト】コーンクリームトースト
おいしそう！ 1件
【冷凍作りおきトースト】コーンクリームトースト
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：食パン（5～6枚切り）, コーン缶（粒状）, ホワイトソース缶, ピザ用チーズ
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美味しく腸活◎さつまいものコンソメチーズ
おいしそう！ 4件
美味しく腸活◎さつまいものコンソメチーズ
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：さつまいも, ☆コンソメ（顆粒）, ☆粉チーズ, ☆黒こしょう, 揚げ油
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ぶりのソテー☆青じそベーコン添え
おいしそう！ 5件
ぶりのソテー☆青じそベーコン添え
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ぶり（切り身）, ベーコン（スライス）, 青じそ, オリーブオイル, 塩こしょう
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ブロッコリーとパプリカのおかかバター醤油
おいしそう！ 9件
ブロッコリーとパプリカのおかかバター醤油
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ブロッコリー, パプリカ（赤・黄）, バター（マーガリンでもＯＫ）, しょうゆ, 塩こしょう…
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大人気☆海の幸のサラダスパゲティ
大人気☆海の幸のサラダスパゲティ
kaana57さん
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調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：サラダ用スパゲティ（乾燥）, にんじん, たまねぎ, むきえび, かに缶（かにかまでもＯＫ）…
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オリーブオイルで☆たらのバジルソテー♪
おいしそう！ 4件
オリーブオイルで☆たらのバジルソテー♪
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：たら（切り身）, オリーブオイル, 塩こしょう, 乾燥バジル
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アボカドとえびのレモンガーリック
おいしそう！ 2件
アボカドとえびのレモンガーリック
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：アボカド, むきえび, ☆にんにく（チューブ）, ☆レモン汁, ☆塩こしょう
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野菜ジュースで♪鶏肉となすのトマト煮込み
おいしそう！ 1件
野菜ジュースで♪鶏肉となすのトマト煮込み
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏もも肉（唐揚げ用）, たまねぎ, なす, ベーコン（スライス）, ☆野菜ジュース（食塩・香料無添加のもの）…
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ふんわり♪バターミルクのだし巻き卵☆お弁当やおつまみに♪
おいしそう！ 8件
ふんわり♪バターミルクのだし巻き卵☆お弁当やおつまみに♪
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：卵, ☆牛乳, ☆しょうゆ, ☆みりん、だしのもと（顆粒）, バター（マーガリンでもOK）
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ごはんがススム☆お弁当にも◎肉野菜の味噌オイスター炒め
おいしそう！ 2件
ごはんがススム☆お弁当にも◎肉野菜の味噌オイスター炒め
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：豚細切れ肉, もやし, にんじん, ピーマン, ☆みそ…

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