材料:菜穂子母さんと米粉ミックス, 卵, 牛乳(豆乳), ごちそうクレープ→肉×レタス×マヨネーズ, デザートクレープ→果物×ホイップ×チョコ
材料:菜穂子母さんと米粉ミックス, 卵, 牛乳(豆乳), 米油(オリーブオイル), てんさい糖シロップ(蜂蜜)
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材料:日清 全粒粉 パン用, 砂糖, ゆであずき, クランベリー, 水
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材料:・玉ねぎ, ●焼肉のたれ(わが家は焼き肉屋さん 甘口), ●醤油, ●水, ●砂糖…
材料:卵, 砂糖, レモン汁, レモンの皮, バター
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材料:果物(りんごや柿), グラニュー糖(砂糖でも), バター, ホットケーキミックス, 牛乳…
材料:ほうれん草, にんじん, えのき, 顆粒和風だし, しょうゆ…
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材料:かぼちゃ, 大豆ミート(レトルトパック), A)塩, A)ラカントS(さとうでもOK)、しょうゆ、酒、みりん, A)にんにく(チューブ)…
材料:純ココア, 無調整豆乳, 米油, きび砂糖, 米粉…
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材料:大葉, 味噌, 粉唐辛子, ごま油, みりん…
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