疲労回復 のレシピ・作り方

8件
投稿レシピ
バテないカラダ・ニラ玉煮麺
バテないカラダ・ニラ玉煮麺
落ちこぼれ調理師母さんさん
落ちこぼれ調理師母さんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：そうめん, 中華スープの素お好きな物), ニラ, 常温の卵, 豆腐…
投稿レシピ
秋の不調に！ヘルシー蕎麦アレンジ♪
秋の不調に！ヘルシー蕎麦アレンジ♪
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：自然の味　常陸秋そば, 自然の味　納豆, そばつゆ, 豚肉, ねぎ…
投稿レシピ
体温まる✳︎れんこんと生姜のぽかぽかとろみスープ
おいしそう！ 33件
体温まる✳︎れんこんと生姜のぽかぽかとろみスープ
tonchanさん
tonchanさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：れんこん（皮なし）, ●水, ●粉末和風だしのもと, ●生姜, ●料理酒…
投稿レシピ
Wリコピン☆トマトとスイカのガスパチョ
おいしそう！ 6件
Wリコピン☆トマトとスイカのガスパチョ
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：トマト, スイカ, 生姜, 梅干（甘口）, オリーブオイル…
投稿レシピ
即席☆きれいになれるモロヘイヤスープ
即席☆きれいになれるモロヘイヤスープ
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：モロヘイヤ, トマト, 梅干, ナンプラー, おろし生姜…
投稿レシピ
ホタテ稚貝の塩こうじ汁
おいしそう！ 2件
ホタテ稚貝の塩こうじ汁
☆ｓ４☆さん
☆ｓ４☆さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：ホタテ稚貝, 小葱, ☆塩こうじ, ☆しょうゆ, ☆お酒…
投稿レシピ
★なすの冷製スープ★
おいしそう！ 136件
★なすの冷製スープ★
いもさん
いもさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：なす, しし唐辛子(スライス）, ネギ(みじん切り）, 氷, ●ダシダ(or本だし）…
投稿レシピ
とうもろこしのナチュラルなおいしさを堪能！牛乳と生クリームを使わず低カロリー！特製コーンスープ
おいしそう！ 15件
とうもろこしのナチュラルなおいしさを堪能！牛乳と生クリームを使わず低カロリー！特...
うりぼうさん
うりぼうさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：とうもろこし, 玉ねぎ　　　, 水　, バター　　　, 塩（自然塩がおすすめ）…

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