玄米 のレシピ・作り方

60件
投稿レシピ
スパイシーな炒飯 " ネギと胡椒の玄米チャーハン"
スパイシーな炒飯 " ネギと胡椒の玄米チャーハン"
アレックスさん
アレックスさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：玄米ご飯, ネギ, 塩コショウ, ネギ油
投稿レシピ
angiee♡さんのレモンとお塩で食べる納豆、玄米トースト ♪
おいしそう！ 1件
angiee♡さんのレモンとお塩で食べる納豆、玄米トースト ♪
なぽさん
なぽさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：
投稿レシピ
玄米粉のお好み焼き風
おいしそう！ 1件
玄米粉のお好み焼き風
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：キャベツ, 山芋(皮をむく), 天かす , 玄米粉(リブレフラワー) , 卵 …
投稿レシピ
舞茸の玄米リゾット
舞茸の玄米リゾット
TOMOさん
TOMOさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：雪国まいたけ, 雪国エリンギ, マッシュルーム, 玉葱, ベーコン…
投稿レシピ
玄米塩麹
おいしそう！ 4件
玄米塩麹
soramiraiさん
soramiraiさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：
材料：米麹, 玄米麹, 天然塩, 70度のお湯
投稿レシピ
♪塩麹の仕込み方★玄米麹＆米麹★♪
♪塩麹の仕込み方★玄米麹＆米麹★♪
緒方　亜希野さん
緒方　亜希野さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：
材料：米麹, 塩, 水
投稿レシピ
トマトのお花に乗せて♪ 玄米サラダ
トマトのお花に乗せて♪ 玄米サラダ
すくるんさん
すくるんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：炊いた玄米, 赤玉ねぎ, オリーブ, ミントの葉, 枝豆…
投稿レシピ
干し鱈と発芽玄米のふりかけ
おいしそう！ 2件
干し鱈と発芽玄米のふりかけ
gomaさん
gomaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：干し鱈, 発芽玄米, 鰹節, 青海苔, 白ゴマ…
投稿レシピ
玄米タコスのサラダ風ワンプレート
玄米タコスのサラダ風ワンプレート
RiRiさん
RiRiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：タコシェル, 玄米（炊いたもの）, 玉ねぎ, マッシュルーム（缶）, グリーンピース…
投稿レシピ
小豆入り玄米粥
小豆入り玄米粥
ひろさん
ひろさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
材料：玄米, 小豆, 水, 塩

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