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材料:牛こま切れ肉, しめじ, たまねぎ(みじん切り), 米粉(薄力粉でもOK), ☆しょうゆ…
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材料:米, A)酒, A)コンソメ(顆粒), ミックスベジタブル, バター(マーガリンでもOK)…
材料:ご飯(白米または玄米), 鶏もも肉, 玉ねぎ, ピザ用チーズ(またはパルメザンチーズ), 牛乳…
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材料:むきあさり, たまねぎ, ベーコン(スライス), にんじん、じゃがいも, バター(マーガリンでもOK)…
材料:トマトの水煮缶 カットトマト, インスタントコーヒー, お湯, 牛乳, カボチャ…
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材料:鮭(切り身), むき栗(冷凍または水煮など), たまねぎ, ベーコン(スライス), 小麦粉(薄力粉)…
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材料:鶏もも肉(親子丼用を買うと切る手間が省けます。), かぼちゃ, たまねぎ, しめじ, 小麦粉(薄力粉)…
材料:ラザニアシート, とろけるチーズ, 合い挽き肉, 玉ねぎ, ニンニク…
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材料:ご飯, ケチャップ, 塩こしょう, 卵, 牛乳…
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