材料:牛スジ, 人参, 大根, 板こんにゃく, ゴボウ…
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材料:すき焼き用もも, タマネギ, しらたき, しいたけ, まいたけ…
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材料:鮭(サーモン、できれば皮骨なし), 溶きたまご, 生姜(チューブでOK), 酒(又は白ワイン、牛乳), ごま油…
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材料:青菜, 榎茸, 白菜, 玉ねぎ, しらたき…
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材料:絹厚揚げ, 豚挽肉, 生姜のスライス , A.三温糖, A.うすいろ醤油…
材料:牛薄切り肉, 焼き豆腐, 白菜, 長ネギ, しいたけ…
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材料:牛肉、豚肉, 白菜, ネギ, 春菊, 椎茸…
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材料:牛肉細切れ, 豚肉薄切り, 大葉春菊, ネギ, 白菜…
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材料:ネギ, 人参, しいたけ, 白滝, 焼き豆腐…
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