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材料:白米, 玄米, 水, 市販の白だし, 和風だし粉…
材料:米, 水, 鶏ガラスープ粉, 昆布だし粉 または昆布茶, 黒豆(乾燥)…
材料:トマト, ピーマン, 舞茸などのキノコ, 米, コンソメスープ…
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材料:塩さば, 米, レンコン, +高野豆腐、干し椎茸, ●油揚げ、こんにゃく…
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材料:【前日】*, 骨付き牛肉 *, 水 *, 生姜 *, セロリ *…
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材料:米, ベーコン, にんじん, 玉ねぎ, しめじ…
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材料:米, 玉ねぎ, ベーコン, 固形コンソメ, 卵…
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材料:花鯛, 玄米, 押麦、きび、あわ, アラマンサス、黒米, だし汁(こんぶ)…
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材料:余ったごはんor冷凍ごはん, 沸騰したお湯, 乾燥米麹
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