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材料:豆腐(1P150g ), 豆乳, 白だし醤油, 薬味
材料:◎鯛のさくら寿司◎, ご飯, 鯛のお刺身 , 桜の花の塩漬け , すっしー梅 …
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材料:豚肉, 水菜・白菜などお好みの野菜, しめじ・椎茸などお好みのきのこ, 豆腐, 豆乳…
材料:卵(大), リンゴ, マッシュルーム, ソーセージ(2〜3本), 刺身湯葉の汁のところ…
材料:昆布つゆ(ヤマサ昆布つゆ), バター, はちみつ, スライスしたパン(ライ麦パンなど), 彩りと風味のパセリなど
材料:素揚げ茄子を浸し浸けた後の昆布つゆ, 凍らせて半解凍して上記昆布つゆに, 浸けておいた豆腐(湯葉豆腐が望ましい), 昆布つゆ(ヤマサ昆布つゆ), 冷水…
材料:A:いわしのすり身, A:水切り豆腐, A:黄身, A:玉ねぎ(微塵切りにしてレンジで2分), A:片栗粉…
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材料:白菜, 玉ねぎ, じゃがいも, ベーコン, パセリ(みじん切り)…
材料:白菜, にんじん, エリンギ(大), えのき, 水菜…
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