材料:豚肉こま切れ, 玉ねぎ, サラダ油(具材用), 水, スープの素…
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材料:もち米, ポッサム(焼き豚、煮豚など), 干し椎茸, 干し海老, 人参…
材料:じゃがいも, にんじん, 玉ねぎ, 牛バラ肉, 牛脂…
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材料:発芽玄米, 鶏むね肉, 干ししいたけ, 干ししいたけ用の水, まいたけ…
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材料:白米, めんつゆ(昆布つゆ使用), みじん切りしたエリンギ, バター, 1.5cm角にカットしたモツァレラチーズ…
材料:米, 角煮の残り汁(油入り), 豚の角煮(切り分ける), ひじきの煮物, しいたけ…
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材料:◆鶏肉, ◆玉ねぎ(みじん切り), ◆ニンニク(みじん切り), ◆生姜(すりおろし), ◆人参(乱切り)…
材料:秋刀魚, 米, 玉ねぎ, パプリカ, マッシュルーム…
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材料:カボチャ, ●生クリーム, ●すし酢, ※舞茸, ※マッシュルームの軸…
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材料:○油揚げ, ○砂糖, ○塩 , ○お酢, ●高野豆腐 …
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