材料:●お揚げ, ●しらたき, ●お出し, ●小松菜, 蓮根とこんにゃくのきんぴら…
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材料:油揚げ, 切り餅, ケチャップ又はピザソース, 明太子(小), バター…
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材料:大豆水煮, にんじん, れんこん , 油揚げ, こんぶorあらめorひじきなど…
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材料:油揚げ, 水菜, とろけるチーズ, 昆布, 塩…
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材料:冷や麦, 市販の麺つゆ, 氷, 薄焼き卵, キュウリ…
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材料:切り干し大根, 油揚げ, しいたけ , ごま油, 濃い口しょう油…
材料:にぼし, カツオ節, 昆布・切り目を入れる, 水, しょうが・みじん切り…
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