栄養 のレシピ・作り方

78件
投稿レシピ
トマトまるごと超簡単＆時短マスカルポーネの冷製パスタ
おいしそう！ 26件
トマトまるごと超簡単＆時短マスカルポーネの冷製パスタ
めろんぱんママさん
めろんぱんママさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：トマト, 大葉, マスカルポーネチーズ, オリーブオイル, レモンの絞り汁…
投稿レシピ
トマトとサラダチキンの洋風そうめん
おいしそう！ 34件
トマトとサラダチキンの洋風そうめん
chikaさん
chikaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：そうめん, セブンプレミアム「サラダチキン」, トマト, スナップえんどう, ☆オリーブオイル…
投稿レシピ
舞茸とベーコンのガーリックオイル炒め
おいしそう！ 33件
舞茸とベーコンのガーリックオイル炒め
こっぷんかぁちゃんさん
こっぷんかぁちゃんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：舞茸, ニンニク, スライスベーコン, 麺つゆ 3倍濃縮, 粗挽き黒コショウ…
投稿レシピ
春雨担仔麺
おいしそう！ 3件
春雨担仔麺
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豚肉, 干しエビ, にんにく, しょうが, 五香粉…
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ベビーズッキーニのトンナレッリ　レモンミント風味
おいしそう！ 4件
ベビーズッキーニのトンナレッリ　レモンミント風味
yuko(曽布川優子）さん
yuko(曽布川優子）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ベビーズッキーニ, トンナレッリ, ニンニク, アンチョビ, ミントの葉…
投稿レシピ
かぼちゃとひき肉のペペロンチーノ☆
おいしそう！ 6件
かぼちゃとひき肉のペペロンチーノ☆
snow kitchen☆ さん
snow kitchen☆ さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：スパゲティ, 豚ひき肉, かぼちゃ(種をとったもの), エリンギ, アスパラガス…
投稿レシピ
ブリと切り干し大根の和風スパゲッティ
ブリと切り干し大根の和風スパゲッティ
くっく☆マニアンさん
くっく☆マニアンさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：【漬けブリ】, ブリの刺身, しょうゆ, 酒, みりん…
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醤油が決め手！な和風パスタ
おいしそう！ 2件
醤油が決め手！な和風パスタ
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：スパゲティー, 枝豆(取り出す), ちりめんじゃこ, 湯だこ, えのき…
投稿レシピ
リメイク！かつおとひじきの角煮おむすび
おいしそう！ 1件
リメイク！かつおとひじきの角煮おむすび
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：炊きたてご飯, かつおぶし　1パック, ヤマサ　鮮度の一滴⇒醤油, ひじきの煮物, 豚の角煮
投稿レシピ
冷や汁うどん
おいしそう！ 4件
冷や汁うどん
ママちゃんさん
ママちゃんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：うどん（チルド）, 水, 味噌, ツナ缶, きゅうり…

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