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材料:トマト, ニンニク, 玉葱, 味の素, あれば赤ワイン
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材料:食パン(5枚切り), 惣菜エビチリ, レタスなどの葉, マヨネーズ, オリーブオイル…
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材料:ほうれん草, にんじん, えのき, 顆粒和風だし, しょうゆ…
材料:とうがん, 水, 顆粒和風だし, みりん, うすくちしょうゆ…
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材料:かぼちゃ, かいわれ大根, ハム, マヨネーズ, 塩こしょう
材料:空心菜, パプリカ, オイスターソース, 砂糖, しょうゆ…
材料:オートミール, オリーブオイル, 砂糖, 塩, 卵…
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材料:おくら, 粉チーズ, パン粉, とんかつソース
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材料:ピーマン, こんにゃく, ごま油, 砂糖, しょうゆ
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