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材料:@ベーコン, @にんじん(太め千切り), @干し大根の戻し汁+干し椎茸の戻し汁, @戻した干し椎茸, *戻した干し大根…
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材料:芽ひじき(戻さなくて良いタイプ使用), @椎茸(乾燥)戻したもの, @大根小(スライス), @人参(スライス), @ツナ缶(オイルも使用)…
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材料:かぶの葉、茎, かつおパック, 胡麻油, <かぶの葉の常備菜 調味料>, 醤油…
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材料:@ゴーヤ(スライス) , @しらす(お好みの物で) , *オリーブオイル(お好みのオイルで) , Aハチミツ(砂糖) , A白ワイン(酒) …
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材料:鶏胸肉(お好みの部位で), @ヨーグルト:エバラ黄金の味甘口, 塩胡椒, お好みでハーブなど
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材料:ゴーヤ(太め千切り), ツナ缶(オイル漬け), *白ワイン(酒), @塩昆布, @ハチミツ(砂糖)…
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材料:玉こんにゃく, オリーブオイル(サラダ油), @桜えび, *白ワイン(酒), #めんつゆ:水
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材料:豚バラブロック肉, 紅茶ティーバック, 酒, 醤油, 砂糖…
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材料:ゴーヤ, トマト(ぶつ切り), 豚バラ薄切り肉, にんにく(ぶつ切り), 白ワイン(酒…
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材料:海藻mix, 糸蒟蒻, *明太子(バラ子), *チーズ(チューブ), *すし酢…
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