海藻と蒟蒻のチーズ明太子ソース(常備菜)
料理紹介
いつもお弁当に入れる海藻の酢の物。。
を少し贅沢にクリーミーなおソースにして和えてみました
パスタや麺でも食べたいソースですが、蒟蒻でヘルシー5分で出来るお手軽おかずに。。いかかでしょうか”
材料
- 海藻mix 1つかみ
- 糸蒟蒻 150g
- *明太子(バラ子) おおさじ2
- *チーズ(チューブ) 大さじ3
- *すし酢 小さじ2
- 生クリーム 小さじ1
作り方
- 1.
ボールに*を混ぜ合わせます。
- 2.
戻した海藻とさっと茹でた蒟蒻はシッカリ水気を切ります。
- 3.
1に2を加え和えれば完成です^^
- (ID: r504205)
- 2012/10/23 UP!