夏バテ のレシピ・作り方

36件
投稿レシピ
夏バテ予防に❕冷やし納豆そば✳️
おいしそう！ 1件
夏バテ予防に❕冷やし納豆そば✳️
maimaichan1214mさん
maimaichan1214mさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：生そば麺, 納豆(好みでひきわり納豆でも), たくあん, 長芋, 卵黄…
投稿レシピ
夏野菜でアジアンそうめん！夏バテにも！
おいしそう！ 2件
夏野菜でアジアンそうめん！夏バテにも！
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：素麺, なす, ニラ, 唐辛子, ごま油…
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【夏バテ防止!!】担々麺風そうめん♪
おいしそう！ 6件
【夏バテ防止!!】担々麺風そうめん♪
たまちゃんさん
たまちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：素麺, 合い挽き肉, ●豆板醤, ●中華だし, ●酢…
投稿レシピ
夏バテ防止☆ゴーヤたっぷり♪梅にんにく焼きうどん
おいしそう！ 24件
夏バテ防止☆ゴーヤたっぷり♪梅にんにく焼きうどん
MOMONAOさん
MOMONAOさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ゴーヤ, 鷹の爪　, ニンニクスライス, 炒り卵, 叩き梅　…
投稿レシピ
根菜で夏バテ解消☆冷やしカレーうどん
おいしそう！ 1件
根菜で夏バテ解消☆冷やしカレーうどん
mieko♪さん
mieko♪さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：うどん, 豚ミンチ, 味噌, レンコン, サツマイモ…
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夏バテに効くモロヘイヤのネバネバ素麺
おいしそう！ 1件
夏バテに効くモロヘイヤのネバネバ素麺
富美スキャンロンさん
富美スキャンロンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：モロヘイヤ, 山芋, オクラ, 梅干, 生姜…
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喉越しさっぱり☆ふっくらお揚げの冷やしきつねうどん
おいしそう！ 1件
喉越しさっぱり☆ふっくらお揚げの冷やしきつねうどん
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：うどん, 薄揚げ, ☆さとう、しょうゆ、みりん, ☆水, 干ししいたけ（乾燥スライス）…
投稿レシピ
ツナとトマトの冷製スープスパゲティ　
ツナとトマトの冷製スープスパゲティ　
yumiさん
yumiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：スパゲティ（1.4mm）, オリーブオイル, 野菜ジュース, オイル漬けツナ, おろしニンニク…
投稿レシピ
カラフルだし素麺
おいしそう！ 4件
カラフルだし素麺
yumiさん
yumiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：素麺, 麺つゆ, 赤パプリカ , 黄パプリカ, きゅうり…
投稿レシピ
冷たい " 汁なしちゃんぽん "
おいしそう！ 2件
冷たい " 汁なしちゃんぽん "
アレックスさん
アレックスさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：生ちゃんぽん麺, なす, たまねぎ, 豚コマ肉, ちくわ…

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