夏バテ のレシピ・作り方

114件
投稿レシピ
沖縄の元気野菜で作る「だし」
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:ハンダマ(水前寺菜), オクラ, 大葉, キュウリ, ナス…
投稿レシピ
パリパリきゅうりのツナみぞれ和え
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:きゅうり, 板ずり用 塩, もむ用 塩, 【ツナみぞれ】, 大根おろし(水を切る)…
投稿レシピ
夏野菜と東京Xのスタミナ炒め(生姜風味)
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:なす, 豚肉(今回は東京Xですが何でもいいです。, 酒・しょうゆ・生姜汁, 片栗粉, 油…
投稿レシピ
豆腐と野菜のサラダ♪梅おかか風味♪
おいしそう! 32件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:4人
材料:木綿豆腐, きゅうり(輪切りスライス), トマト(乱切り), 貝割れ大根, もみ海苔…
投稿レシピ
旬!! 万願寺唐辛子の甘辛炒め
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:万願寺唐辛子, ●酒, ●しょう油, ●みりん, じゃこ…
投稿レシピ
【基本の和惣菜】バーミックスとルクエで作る白和えベース
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:木綿豆腐, 白ごま(すりごま), 粉末だし, 砂糖, しょうゆ…
投稿レシピ
辛苦に耐える☆ 夏の味サラダ
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:苦瓜(ゴーヤ) 1本  , 紫玉ねぎ 中1個, かつおぶし(削り節)  , レモン汁  , マヨネーズ  …
投稿レシピ
有機野菜のピクルス
調理時間
調理時間:1時間以上
分量
分量:
材料:大根, 人参, きゅうり, ベイリーフ, リンゴ酢…
投稿レシピ
“夏野菜とツナの炒め物”
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:2人
材料:ゴーヤ, 大根, ツナ缶, ミニトマト, 合わせ調味料(味噌、酢、黒糖(上白糖)…
投稿レシピ
アボカド&グレープフルーツサラダ
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:バターレタス, グレープフルーツ, アボカド, オリーブオイル, 白ワインビネガー…

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