夏バテ のレシピ・作り方

56件
投稿レシピ
お母さんの夏休みの友！夏休みの簡単ランチ　梅とサバのさっぱり巻寿司
おいしそう！ 3件
お母さんの夏休みの友！夏休みの簡単ランチ　梅とサバのさっぱり巻寿司
SHIMAさん
SHIMAさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：ごはん, ハウスしそ梅, 塩鯖, きゅうり, 卵…
投稿レシピ
夏にぴったり！簡単！塩鮭と大葉のちらし寿司
動画あり
おいしそう！ 36件
夏にぴったり！簡単！塩鮭と大葉のちらし寿司
うっし〜さん
うっし〜さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：炊きたてのごはん, 塩鮭切り身, たまご, 大葉, 紅生姜…
投稿レシピ
ピリ辛冷や汁
おいしそう！ 5件
ピリ辛冷や汁
Y'sさん
Y'sさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：アジ干物, 大葉(千切り), 小ねぎ（小口切り）, 胡瓜, ピリ辛にんにく味噌(ID:b15361600) …
投稿レシピ
【電子＆オーブンレンジで】鶏胸肉のみそだれピリ辛丼＆辛くない丼の2種♡
おいしそう！ 1件
【電子＆オーブンレンジで】鶏胸肉のみそだれピリ辛丼＆辛くない丼の2種♡
naoguriさん
naoguriさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏の胸肉, 塩, にんにく, ●玉ねぎ, ●みそ…
投稿レシピ
～ゴーヤとしらすがとまらん佃煮（作りおき常備菜）～
おいしそう！ 54件
～ゴーヤとしらすがとまらん佃煮（作りおき常備菜）～
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：@ゴーヤ（スライス） , @しらす（お好みの物で） , ＊オリーブオイル（お好みのオイルで） , Aハチミツ（砂糖） , A白ワイン（酒） …
投稿レシピ
疲れた胃に効く！ マクロビ 小松菜とコーンの梅チャーハン
疲れた胃に効く！ マクロビ 小松菜とコーンの梅チャーハン
齋藤晃子さん
齋藤晃子さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：炊いたごはん, 小松菜, コーン, 梅干し, オリーブ油…
投稿レシピ
トマトとキムチで氷(冷やし)茶漬け
おいしそう！ 12件
トマトとキムチで氷(冷やし)茶漬け
Little Darling さん
Little Darling さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：トマト（粗みじん切り）, 大葉(千切り), キムチ（ざく切り）, 白だし , 塩レモン　エキス…
投稿レシピ
野菜たっぷりまろやかカレー
おいしそう！ 6件
野菜たっぷりまろやかカレー
まんまみーかさん
まんまみーかさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：牛豚合挽き肉, ズッキーニ, なす, にんじん, じゃがいも…
投稿レシピ
レタスと長芋のしゃきしゃき梅ごはん
レタスと長芋のしゃきしゃき梅ごはん
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：レタス, 長芋, 雑穀ごはん, (A)梅干し, (A)かつお節…
投稿レシピ
*土用の丑の日 ♥ うなぎの散らし寿司♪
おいしそう！ 13件
*土用の丑の日 ♥ うなぎの散らし寿司♪
Aliceさん
Aliceさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：寿司飯, 大葉(千切り), みょうが（千切り）, いりごま, うなぎの蒲焼…

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