塩もみ のレシピ・作り方

277件
投稿レシピ
青じそなます
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:大根, にんじん, きゅうり, 青じそ, 塩(塩もみ用)…
投稿レシピ
キャベツと青じその和風コールスロー
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:キャベツ, きゅうり, にんじん, 青じそ, 青じそドレッシング…
投稿レシピ
火を使わず簡単☆食物繊維たっぷり♪白菜とわかめナムル
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:はくさい, わかめ, 塩(うま味調味料「いの一番」小1(3g)でも代用可), ☆鶏がらスープのもと(顆粒), ☆ごま油…
投稿レシピ
これ!うま!!つゆで◎白菜の浅漬けナムル
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:はくさい, 塩, ☆これ!うま!!つゆ, ☆ごま油, ☆にんにく(チューブ)…
投稿レシピ
味がしみしみやわらか大根とノンカロリーのこんにゃくの煮物
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:3人
材料:大根, 糸こんにゃく, めんつゆ2倍濃縮, 白だし, 水…
投稿レシピ
ツナポテトサラダ
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:じゃがいも, きゅうり, ツナ, にんじん, 玉ねぎ…
投稿レシピ
卵のマカロニサラダ
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:マカロニ, ゆで卵, きゅうり, マヨネーズ
投稿レシピ
すし酢で簡単!うなぎときゅうりの酢の物 #うざく #土用の丑 #夏バテ #バラ寿司
おいしそう! 5件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:3人
材料:うなぎ, きゅうり, すし酢
投稿レシピ
ゴーヤーとちくわの甘辛炒め~余ったゴーヤーで~
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:3人
材料:ゴーヤー, ちくわ, 顆粒かつおだし, みりん, 醤油…
投稿レシピ
非加熱で簡単☆ダイエットにも◎セロリとわかめのナムル
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:セロリ, わかめ, 塩, ☆さとう, ☆ごま油…

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