全粒粉 のレシピ・作り方

35件
投稿レシピ
ピーマンのポテト詰めカレー
おいしそう！ 2件
ピーマンのポテト詰めカレー
Blue Lotusさん
Blue Lotusさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：
材料：小さめピーマン, ☆茹でたジャガイモ, A)塩, A）粒コリアンダー粉末, A)玉ねぎ　…
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あらヤダ、簡単！オクラのドライカレー
あらヤダ、簡単！オクラのドライカレー
Blue Lotusさん
Blue Lotusさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：オクラ（縦に半分に切っておく）, コリアンダーパウダー, ターメリックパウダー, 塩, ガラムマサラ…
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パプリカのワカモレサンドイッチ
おいしそう！ 4件
パプリカのワカモレサンドイッチ
KIMBERLY さん
KIMBERLY さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：アボカド, ミニ玉ねぎ, 赤パプリカ, レモンもしくはレモン汁, 万能シーズニング…
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サチャインチナッツ衣の天ぷら
おいしそう！ 1件
サチャインチナッツ衣の天ぷら
mihoさん
mihoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：サチャインチナッツ, 全粒粉, 水, イチジク, なす…
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トルタ・ディ・パンツァネッラ
おいしそう！ 7件
トルタ・ディ・パンツァネッラ
nyamoさん
nyamoさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：全粒粉のパン, アンチョビ, オリーブオイル, 塩, トマトピュレ…
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アイリッシュ・シチュー【Irish Stew】
アイリッシュ・シチュー【Irish Stew】
りこりすさん
りこりすさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：ラムチョップ, タマネギ, ジャガイモ, パセリ, 水…
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オレンジカリフラワーに一目惚れ！
おいしそう！ 2件
オレンジカリフラワーに一目惚れ！
小西尚子さん
小西尚子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：カリフラワー, ベーコン, カレーパウダー, 塩, サニーレタス…
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冷めても美味しいよ！やわらか鶏のフリッター♪
おいしそう！ 26件
冷めても美味しいよ！やわらか鶏のフリッター♪
saoriさん
saoriさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ肉　, 昆布茶　, 減塩醤油　, おろしにんにく, おろし生姜…
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サクサクふんわり野菜Ｗチーズケーク・サレ
おいしそう！ 27件
サクサクふんわり野菜Ｗチーズケーク・サレ
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：★小麦粉　　 , ★全粒粉　　, ★卵　　　 , ★ベーキングパウダー, ★パルメザンチーズ　　…
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焼き肉ラップサンド
おいしそう！ 2件
焼き肉ラップサンド
mimi☆さん
mimi☆さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：A強力粉, A全粒粉, A塩, Bぬるま湯, Bオリーブ油…

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