ローフード のレシピ・作り方

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投稿レシピ
スパイス香る！オリジナルチャイミックスで作るグリーンアーモンドミルクチャイでアンチエイジング
おいしそう！ 1件
スパイス香る！オリジナルチャイミックスで作るグリーンアーモンドミルクチャイでアン...
安藤千英/料理家 さん
安藤千英/料理家 さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：(a)シナモンスティック, (a)カルダモン(ホール) , (a)クローブ(ホール) , (a)ナツメグ , (a)ジンジャー…
投稿レシピ
私のアサイーボウルレシピ
おいしそう！ 1件
私のアサイーボウルレシピ
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：アサイーパウダー, バナナ, 豆乳または牛乳, グラノーラ, 天然塩…
投稿レシピ
秋におすすめ美肌スムージー
秋におすすめ美肌スムージー
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：にんじん, 柿, 梨, バナナ, レモン（あればメイヤーレモン）…
投稿レシピ
二日酔い＆むくみ改善Smoothie*
おいしそう！ 3件
二日酔い＆むくみ改善Smoothie*
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：柿, バナナ, りんご, 小松菜, 水
投稿レシピ
トマトとグレープフルーツのスムージー。
おいしそう！ 24件
トマトとグレープフルーツのスムージー。
あいらさん
あいらさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：トマト(大), グレープフルーツ, りんご, バナナ, 生姜…
投稿レシピ
ブルーベリーのグリーンスムージー。
おいしそう！ 5件
ブルーベリーのグリーンスムージー。
あいらさん
あいらさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：ブルーベリー, グレープフルーツ, バナナ, りんご, 青梗菜…
投稿レシピ
パイナップルとほうれん草のスムージー。
おいしそう！ 5件
パイナップルとほうれん草のスムージー。
あいらさん
あいらさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：パイナップル, りんご, バナナ, ほうれん草, 生姜…
投稿レシピ
ベーシックなグリーンスムージー(水菜)。
おいしそう！ 21件
ベーシックなグリーンスムージー(水菜)。
あいらさん
あいらさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：バナナ, オレンジ, りんご, 水菜, 生姜…
投稿レシピ
パイナップルとアボカドのスムージー。
おいしそう！ 4件
パイナップルとアボカドのスムージー。
あいらさん
あいらさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：パイナップル, アボカド, りんご, 生姜, みかん…
投稿レシピ
パイナップルとオレンジのスムージー。
おいしそう！ 13件
パイナップルとオレンジのスムージー。
あいらさん
あいらさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：パイナップル, オレンジ, 水, ココナッツフレーク, 飾り用ココナッツフレーク…

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