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パイナップルとオレンジのスムージー。

パイナップルとオレンジのスムージー。
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あいらさん
あいらさん
  •     夫
  •    普段の食卓
ハワイを思い出す味と喜んでくれました^^
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:2人分

料理紹介

パイナップルとオレンジとココナッツフレークで作る、ハワイアンスムージーです♪

材料

  1. パイナップル 1/8個
  2. オレンジ 1/2個
  3.  100cc
  4. ココナッツフレーク 大さじ1
  5. 飾り用ココナッツフレーク 小さじ1×2人分
  6. 飾り用ミント 少々

作り方

  1. 1.

    パイナップルとオレンジは皮を剥いて適当な大きさに切ります。

  2. 2.

    ミキサーにパイナップル、オレンジ、水、ココナッツフレークを入れて滑らかになるまで攪拌します。

  3. 3.

    グラスに注ぎ、飾り用ココナッツフレークとミントを飾って出来上がりです。

ワンポイントアドバイス

水の量はパイナップルとオレンジの水分量をみながら50ccから徐々に加えるようにしましょう。スムージーの味が薄まらないように適度な量を加えて調整してください。

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  • (ID: r619462)
  • 2013/07/20 UP!

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