リフレッシュ のレシピ・作り方

11件
投稿レシピ
ストレス解消。キウイのリフレッシュサラダ
おいしそう！ 3件
ストレス解消。キウイのリフレッシュサラダ
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：キウイ, トマト, サラダほうれん草, ●エクストラバージンオリーブオイル, ●はちみつ…
投稿レシピ
サントリータヴェルネッロ オルガニコトレッビアーノ・シャルドネに合うフライパンで簡単アヒージョ
サントリータヴェルネッロ オルガニコトレッビアーノ・シャルドネに合うフライパン...
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：オリーブオイル, マキシマム（スパイス）, ★いか（輪切り）, ★ウインナー, ★オクラ…
投稿レシピ
レモングラスの桜ジュース น้ำ​ตะไคร้​ซากุระ
レモングラスの桜ジュース น้ำ​ตะไคร้​ซากุระ
hohoemithai25さん
hohoemithai25さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：レモングラス, パンダンリーフ, ブラウンシュガー, 水
投稿レシピ
デトックスウォーター（2種）
おいしそう！ 24件
デトックスウォーター（2種）
naomiさん
naomiさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：いちご, ぶどう, ミントの葉, レモン（スライス）, キウイ（スライス）…
投稿レシピ
ハウス食品「まぜてマジック」deとってもお手軽♪大葉と白ごまたっぷり甘すっぱ爽やか梅だれでいただく冷やっこ
ハウス食品「まぜてマジック」deとってもお手軽♪大葉と白ごまたっぷり甘すっぱ爽や...
*nob*さん
*nob*さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：まぜてマジック(ハウス食品さんの商品), 梅干し(刻んで粗めのペースト状にしたもの), 絹とうふ, 大葉, 白ごま
投稿レシピ
オレンジエード【Orangeade】
オレンジエード【Orangeade】
りこりすさん
りこりすさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：オレンジ, レモン, グラニュー糖, 湯
投稿レシピ
スパークリング・ミントティー【Sparkling Mint Tea】
おいしそう！ 1件
スパークリング・ミントティー【Sparkling Mint Tea】
りこりすさん
りこりすさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：紅茶の葉, 湯, グラニュー糖, ミントの葉, 炭酸水（またはスパークリングウォーター）…
投稿レシピ
ミントとバナナのさわやかヨーグルトスムージー
おいしそう！ 3件
ミントとバナナのさわやかヨーグルトスムージー
nickyさん
nickyさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：冷凍バナナ, ミントの葉, ヨーグルト, 牛乳
投稿レシピ
たっぷりレタスとワカメのオートミール煮♪
おいしそう！ 3件
たっぷりレタスとワカメのオートミール煮♪
ひろさん
ひろさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：レタス, 乾燥ワカメ, プチトマト, インゲン, オートミール…
投稿レシピ
美容と健康に◎！ピュアな甘さと爽やかな風味♪ひんやりとろ～り美味♪マンゴーとオレンジのスムージー
美容と健康に◎！ピュアな甘さと爽やかな風味♪ひんやりとろ～り美味♪マンゴーとオレ...
うりぼうさん
うりぼうさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：マンゴー, オレンジジュース（果汁100％）, プレーンヨーグルト, レモン汁, はちみつ（お好みで）…

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