ミントとバナナのさわやかヨーグルトスムージー レシピ

ミントとバナナのさわやかヨーグルトスムージー
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nickyさん
nickyさん
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:2人分

料理紹介

そろそろ蒸し暑い季節ですからね.
こんなさわやかなスムージーなら、朝からリフレッシュできそう?

材料

  1. 冷凍バナナ 1本
  2. ミントの葉 6枚
  3. ヨーグルト 1カップ
  4. 牛乳 1カップ

作り方

  1. 1.

    バナナ1本は4つくらいに割って、ラップに包んで一晩以上冷凍する.

  2. 2.

    材料をすべてフードカッターまたはプロセッサーに入れて滑らかにする.

ワンポイントアドバイス

ミントの量はお好みで.
今回はちょっと香る程度です.

記事のURL:http://ameblo.jp/0319amyy/entry-11277110127.html

  • (ID: r442585)
  • 2012/06/14 UP!

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