ホタルイカ のレシピ・作り方

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投稿レシピ
春ですね！ホタルイカと三つ葉、甘夏の酢味噌和え
おいしそう！ 1件
春ですね！ホタルイカと三つ葉、甘夏の酢味噌和え
いちじくさん
いちじくさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ホタルイカ（ボイルされたもの）, 三つ葉, 甘夏（皮を剥いたもの）, ☆白味噌, ☆砂糖…
投稿レシピ
春満載♡新玉ねぎとホタルイカのレモンマリネ　
おいしそう！ 5件
春満載♡新玉ねぎとホタルイカのレモンマリネ　
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ホタルイカ, 新玉ねぎ, きゅうり, ハウス　のっけるレモンペースト, 米酢…
投稿レシピ
春を感じる☆ホタルイカと菜の花のパスタ
おいしそう！ 3件
春を感じる☆ホタルイカと菜の花のパスタ
フランジパニさん
フランジパニさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：パスタ, にんにく, 唐辛子, オリーブオイル, ホタルイカ…
投稿レシピ
チューブからにゅ〜と出すだけ　ホタルイカと柚子胡椒のオリーブオイル和え
おいしそう！ 1件
チューブからにゅ〜と出すだけ　ホタルイカと柚子胡椒のオリーブオイル和え
薗部雄一さん
薗部雄一さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ホタルイカ, 柚子胡椒チューブ, オリーブオイル
投稿レシピ
ホタルイカと小ねぎの和風炒め
ホタルイカと小ねぎの和風炒め
yukiさん
yukiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ホタルイカ, 小ねぎ, だしの素, コショウ, 醤油…
投稿レシピ
菜の花とホタルイカのマヨネーズ酢
おいしそう！ 5件
菜の花とホタルイカのマヨネーズ酢
hiroさん
hiroさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：菜の花, ゆでホタルイカ, マヨネーズ, すし酢
投稿レシピ
ホタルイカと菜の花のスパゲッティ
おいしそう！ 6件
ホタルイカと菜の花のスパゲッティ
yuko(曽布川優子）さん
yuko(曽布川優子）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：スパゲッティ, ホタルイカ, 菜の花, ニンニク, 白ワイン…
投稿レシピ
ホタルイカと野菜の昆布つゆアンチョビ炒め
おいしそう！ 1件
ホタルイカと野菜の昆布つゆアンチョビ炒め
すたーびんぐさん
すたーびんぐさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ジャガイモ, アスパラ, ●オリーブオイル, ●みじん切りしたアンチョビフィレ, ●みじん切りしたニンニク…
投稿レシピ
ホタルイカとわかめの白みそパスタ
おいしそう！ 1件
ホタルイカとわかめの白みそパスタ
青木　敦子さん
青木　敦子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：パスタ, ホタルイカ（生食用）, Ａ白みそ, Ａ砂糖, Ａ酢…
投稿レシピ
ふきのとうとホタルイカのフジッリ
おいしそう！ 1件
ふきのとうとホタルイカのフジッリ
shokoさん
shokoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：フジッリ（他のショートパスタでもOK）, フキノトウ, ホタルイカ, にんにく, アンチョビ…

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