材料:牡蠣, カリフラワー, 白菜, 塩胡椒, バター…
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材料:南瓜 (大きめ), 人参, 玉葱, バター, 牛乳…
材料:エビ, イカ, アサリの剥き身, 玉ねぎ, マッシュルーム…
材料:じゃがいも, 玉ねぎ, 長ネギ(白い部分), チキンブイヨン, 生クリーム…
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材料:ほうれん草, ツナ缶(オイル漬け), バター, 薄力粉, 牛乳…
材料:キノコ類, 玉ねぎ, バター, 水, コンソメスープの素…
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材料:ほうれんそう, 鮭(切り身またはブロック), ディターリリーシ(ショートパスタ), マッシュルーム(水煮缶), 米粉(薄力粉でもOK)…
材料:玉ねぎ, ニンジン, トマト, ベーコン, ファルファッレ…
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材料:玉ねぎ, マッシュルーム, バター(ベジタリアンはオリーブオイルで), ブイヨン(ベジタリアンは昆布だしなど), 塩…
材料:キャベツ, 玉ねぎ, バター, ★塩, ★コショウ…
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