材料２つの便利レシピ♡ほうれん草とツナのクリーム煮

作り方

1. 1.

   ほうれん草はざく切りにし、茎と葉の部分に分けておく。
   

2. 2.

   フライパンを中火にかけて、ツナ缶をオイルごと入れる。
   

3. 3.

   ほうれん草の茎の部分を加えて炒め、しんなりとしてきたら葉の部分を加える。
   

4. 4.

   塩とホワイトペパーで味付けし、バターを加える。
   

5. 5.

   バターが溶けたら火を止めて薄力粉を加えて全をよく混ぜる。
   

6. 6.

   牛乳を少しづつ加える。
   

7. 7.

   全体にとろみがついたら、ナツメグを加えてよく混ぜたら完成。
   

ワンポイントアドバイス

食材二つのクリーム煮。
薄力粉を入れたら、一旦火を止めることでダマにならず仕上がります。
パスタをいれても美味しいです。

記事のURL：https://makeahead.livedoor.blog/archives/2021-03-21.html

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• 2021/04/28 UP!

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