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材料:鯖味噌煮缶, 玉ねぎ, 青じそ, A ピーナッツバター, A 酢…
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材料:鶏モモ肉, 塩, 小麦粉, じゃが芋メークイン, 玉ねぎ…
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材料:厚揚げ, なす, しめじ, ソラマメ, じゃがいも…
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材料:海老, 溶き卵, バター(マーガリンでもOK), しょうゆ, 塩こしょう
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材料:マッシュルーム, ・パセリ, ・有塩バター, ・にんにく, ・塩胡椒…
材料:たら(切り身), 小麦粉(薄力粉), 塩こしょう, バター(マーガリンでもOK), レモン汁…
材料:ぶりのカマ、またはぶりの切り身, 長ネギ、ししとう(箸休めの飾り用), ワインビネガー, 醤油, みりん…
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材料:メダイ, にんにく, ジャガイモ, バター, 塩…
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材料:アスパラ, 豚バラ肉, 塩・コショウ, 片栗粉, ゴマ油…
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材料:牡蠣(加熱用), にんにく, バター, 酒, ★醤油…
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