ドライプルーン のレシピ・作り方

15件
投稿レシピ
ドライプルーンとトマトのスムージー♪
ドライプルーンとトマトのスムージー♪
風樹さん
風樹さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：トマト, ぶどう, ドライプルーン, バナナ, フラックスシードオイル…
投稿レシピ
鉄分と食物繊維がたっぷり♪プルーンとかぼちゃのサラダ
おいしそう！ 4件
鉄分と食物繊維がたっぷり♪プルーンとかぼちゃのサラダ
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：かぼちゃペースト, 玉ねぎ, ドライプルーン, くるみ, ★プレーンヨーグルト…
投稿レシピ
甘辛鶏レバーのクリームチーズ和え
おいしそう！ 53件
甘辛鶏レバーのクリームチーズ和え
井上かなえ（かな姐）さん
井上かなえ（かな姐）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏レバー, ニンニク, ドライプルーン（種なし）, バター, A　赤ワイン…
投稿レシピ
マシュマロ×ドライフルーツで♪ピンチョス
マシュマロ×ドライフルーツで♪ピンチョス
あさえもんさん
あさえもんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：マシュマロ, ドライアプリコット, ドライフィグ, ドライプルーン
投稿レシピ
グリルサ～モン（ドライトマトとプル～ン）
グリルサ～モン（ドライトマトとプル～ン）
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：サーモン, ＠ドライトマト（大）, ＠ドライプルーン（種無し）, ＠豆乳（牛乳でも）
投稿レシピ
チョウ快腸？！和風パンケーキ
チョウ快腸？！和風パンケーキ
黒んぼみぃさん
黒んぼみぃさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：お好きなパンケーキ, バナナ, ドライプルーン, きなこ、黒蜜, 無糖ヨーグルト
投稿レシピ
ぶどう＆ベリーのポリフェノールジュース
ぶどう＆ベリーのポリフェノールジュース
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ぶどう, ブルーベリー, プルーン
投稿レシピ
プルーンとドライトマトの辛旨パスタソース
おいしそう！ 13件
プルーンとドライトマトの辛旨パスタソース
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：オリーブオイル, ＊ベーコン(角切り), ＊玉ねぎ（スライス）, @ニンニク（ぶつ切り）, @唐辛子（みじん切り）…
投稿レシピ
ぶりのバルサミてりやきinプルーン
おいしそう！ 31件
ぶりのバルサミてりやきinプルーン
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ぶり（切り身）, 小麦粉（打ち粉）, オリーブオイル（サラダ油）, ＠白ワイン：バルサミコ酢, ＊醤油：生クリーム…
投稿レシピ
ディル風味サーモンのプルーンマスタードクリーム
おいしそう！ 15件
ディル風味サーモンのプルーンマスタードクリーム
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：サーモン（お好きな魚介でも）, @マヨネーズ：白ワイン, @ディル, 小麦粉（打ち粉）, オリーブオイル（サラダ油）…

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