ソテー のレシピ・作り方

146件
投稿レシピ
ごはんがすすむ簡単和総菜◎にらとじゃがいもソテー
おいしそう！ 6件
ごはんがすすむ簡単和総菜◎にらとじゃがいもソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：にら, じゃがいも, 豚ひき肉, ☆酒, ☆しょうゆ…
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野菜不足解消☆小松菜となすのガーリックソテー♪お弁当にも◎
おいしそう！ 5件
野菜不足解消☆小松菜となすのガーリックソテー♪お弁当にも◎
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：小松菜, なす, ガーリックパウダー, 塩こしょう, オリーブオイル
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高血圧対策☆山芋バターソテー
おいしそう！ 15件
高血圧対策☆山芋バターソテー
あげママさん
あげママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：山芋, バター, 塩
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ローズマリー香る♡ほうれん草のご馳走ソテー
おいしそう！ 3件
ローズマリー香る♡ほうれん草のご馳走ソテー
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ほうれん草, フランクフルト, ローズマリー, おろしにんにく, オリーブ油…
投稿レシピ
簡単☆ヘルシー副菜◎豆苗ときのこのガーリックソテー
おいしそう！ 19件
簡単☆ヘルシー副菜◎豆苗ときのこのガーリックソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：豆苗, えのき、しめじ, ガーリックパウダー, オリーブオイル, 塩こしょう
投稿レシピ
免疫力UPの常備菜◎ブロッコリーとしめじのガーリックソテー
おいしそう！ 37件
免疫力UPの常備菜◎ブロッコリーとしめじのガーリックソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ブロッコリー, しめじ, ガーリックパウダー, オリーブオイル, 塩こしょう
投稿レシピ
プロが作るきのこのソテー！
動画あり
おいしそう！ 3件
プロが作るきのこのソテー！
ke-taさん
ke-taさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：しめじ, しいたけ, きくらげ, マッシュルーム, 大株なめこ…
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キャベツとシラスのソテー
キャベツとシラスのソテー
kenchicoさん
kenchicoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：キャベツ, シラス, 油揚げ, ごま油, 味付きあらびき塩胡椒…
投稿レシピ
ごはんがススム！鶏むね肉としめじのレモンバター醤油ソテー
ごはんがススム！鶏むね肉としめじのレモンバター醤油ソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉, しめじ, A）酒, A)味の素Ⓡ, B)しょうゆ、みりん、レモン汁…
投稿レシピ
バルサミコ酢香るキノコのガーリックソテー♪
おいしそう！ 5件
バルサミコ酢香るキノコのガーリックソテー♪
おんちゃん母さん
おんちゃん母さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：キノコお好みの物, ニンニク, バター, オリーブオイル, おしょう油…

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